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聪明妈妈早知道:何时给宝宝补充益生菌

时间:2020-06-30

  前几日,科信食品与营养信息交流中心在北京发布《中国益生菌消费认知状况报告(2020)》。这份报告提到,很多消费者是给自己或者给孩子购买益生菌产品。调查显示,发酵乳制品、益生菌饮料和益生菌保健食品,是目前最受欢迎的三种益生菌产品,由于公众对益生菌的认知误区比较多。很多人会分不清“益生菌产品”和“普通乳酸菌产品”的区别。

  调查报告只是针对益生菌市场、使用现状、公众认知进行了调研,却没有深入研究何时使用益生菌。这对有宝宝的家庭来说,可是一门重要的课程。即便益生菌对宝宝益处多多,但使用益生菌也要根据孩子的实际情况,适当补充。

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  对家长来说,免疫系统尚未成熟的宝宝,是个脆弱的存在。发生在宝宝身上的腹泻、便秘、消化不良等肠胃问题,经常困扰着他们。之所以会出现这种情况,是因为相对成人来说,宝宝的肠道菌群比较单一,体内益生菌的数量也相对较少,容易受到外界病菌的侵入,因此导致肠胃出现问题。

  婴幼儿在出生前,体内是“无菌状态”,肠道内益生菌都是从外界获得的,在生命开始构建体内微生态的关键期,外源性补充益生菌,可以让宝宝的身体更健康。尤其是下面三类宝宝,更需要补充益生菌。

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  一、有抗生素服用史的宝宝

  抗生素作为广谱杀菌素,不仅能够杀死有害菌,有益菌也会被牵连,一起被消灭。因此,一般不要给宝宝服用抗生素,如需要服用,就要及时补充益生菌。家长们也需要注意,通常使用抗生素后,应间隔两小时再补充益生菌。

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  二、剖腹产和非母乳喂养的宝宝

  在母体内,胎儿的肠道是无菌的,在分娩过程中,产道中的菌群也会被宝宝接触到,通过定植在宝宝的肠道中生长繁殖,从而建构一个良好的微生态环境,守护宝宝健康成长;而剖腹产的宝宝在分娩过程中没有经过母亲阴道,肠道内益生菌比自然生产的宝宝少得多。因此,剖腹产的胎儿,更需要适度补充益生菌。

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  三、常生病的宝宝

  经常出现腹痛、腹泻、消化不良等肠胃问题,根本原因是肠道菌群发生失调,肠道菌群的组成和多样性暂时因为各种原因改变了。此时补充益生菌主要作用就在于使肠道微生态的环境恢复平衡。

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  如果你家宝宝符合以上这些类型,不妨给孩子服用一些蒙佩尔兰利敏舒益生菌吧。这款适用婴幼儿的益生菌,采用来自全球各个国家的进口菌株,不添加任何香精、防腐剂和易致敏的原料,只有益生菌和益生元,成分安全可靠,乳糖不耐受的宝宝也可以食用。

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